Nourrir son corps pour la santé
Pour vivre une vie épanouie, il est important de nourrir de son corps. Une régime alimentaire varié est la fondement d'une bonne santé. Il faut intégrer des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, également , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments industriels Pratiquer une activité